Kotikokin proteiinipatukka

Tässä taitaa olla vuoden resepti! Kokeilin seuraavaa proteiinipatukka reseptiä jonka sattumalta löysin netissä pyöriessäni täältä http://ekoloinen.blogspot.fi/2013/01/protskua.html?m=1 innostuin siitä täysillä! Olen kyllästynyt kaupan tarjontaan jo ajat sitten, sillä en halua proteiinipatukkaa johon on lisätty sokeria ja muita lisäaineita (niitä löytyy useimmista hirvittävä määrä). Kannattaa kokeilla reseptiä, patukoista tuli niiiiin hyviä. En käyttänyt jauhettua vaniljaa kuten reseptissä luki, vaan vanilja-aromia puolisen maustemitan verran. Taikinan painelin leikkuulaudalle, kelmutin ja laitoin sen yöksi jääkaappiin.

Pieni vinkki: kääri patukat voipaperiin ja foolioon ja laadi patukkoihin treeniä kannustava etiketti! Hymyilyttää varmasti vetästä patukka kassista poskeen :)